Flautas de jamaica
- Vitaleza Atención

- 22 dic 2020
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Ingredientes
· 1/2 T de jamaica
· 2 T de agua
· 1/4 de cebolla
· 1 tomate
· Chile al gusto
· Aceite de aguacate
Preparación
· Hierve 2 tazas de agua para 1⁄2 taza de
jamaica, usa esta agua para tomar.
· Cuela la flor de la jamaica (ya hervida) y deja enfriar un poco.
· En un sartén guisa 1⁄4 cebolla, 1 tomate y chile al gusto.
· Agrega la flor de jamaica y guisa todo junto.
· Envuelve la flor de la jamaica en tortilla y dora con aceite de aguacate.
· Sirve con guacamole y ensalada verde.




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