Overnight oats con manzana

Ingredientes

· 1⁄4 T de avena cruda

· 1 C de chía

· 1 T Leche de almendras

· Canela al gusto

· 1 manzana horneada

Preparación

· En un bowl agrega todos los ingredientes, mezclando bien hasta que se incorporen.

· Comprueba la textura y agrega más leche si hace falta. Toma en cuenta que la avena “absorberá” un poco de líquido, así que el resultado al día siguiente siempre será más espeso.

· Mete al refrigerador y deja reposar toda la noche.

· Por la mañana agrega la manzana.